Осторожно тонкий лёд
Оказание помощи провалившемуся под лед
Самоспасение:
-
не поддавайтесь панике; -
не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться; -
широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду; -
обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед; -
без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли; -
зовите на помощь; -
удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий. (Одна из причин быстрого понижения температуры тела - перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду); -
находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на ее долю; -
активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин; -
добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть. -
подходите к полынье очень осторожно, лучше подползти по-пластунски; -
сообщите пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность; -
за 3-4 метра протяните ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство; -
подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться.
Если вы оказываете помощь:
Родители и педагоги!
Школьники! Не выходите на лед во время весеннего паводка.